[Oprindeligt publiceret af Veterancentret]

Veteraner har i det nye år mulighed for gratis at lære mindfuldness i henholdsvis København og Aarhus. Det er det videnskabeligt dokumentrede program mindfulness-baseret stressreduktion, der bliver udbudt.

Kongstanken bag er, at mentalt helbred kan trænes ligesom fysisk helbred.

Der er orienteringsmøde tirsdag den 5. februar 2019 klokken 16.30-18.30 i henholdsvis København og Aarhus. Orienteringsmødet er obligatorisk.

Er du forhindret i at komme til orienteringsmødet, men interesseret i selve kurset, så tilmeld dig gerne alligevel. Du kan også kontakte Susanne Bruggisser på tlf. 22 35 65 35 vedrørende kurset i København og Charlotte Norby på tlf. 20 21 77 51 vedrørende kurset i Aarhus.

Læs mere her